Powernap gör mycket
Jag va inte alls taggad på att träna idag..har tappat lusten på sista tiden. Men efter skolan tog jag 30min powernap och jag vaknade nog vid en "bra kurva" dvs. när jag vaknade så va jag skittaggad! Och ja det gick SUPER.
Nu ska jag äta min Failade mat jag lagade igår...usch och fy att jag måste trycka mig i det!
Glad Ji efter dagens träning!
Kommentarer
Trackback
